5º Ano - Aulas da semana 6.

AULA “A” – bola na parede

Esta aula será um jogo bem legal! Vocês poderão melhorar o tempo de reação, a concentração, a habilidade de agarrar, a cooperação e muito mais. É o jogo bola na parede. Precisaremos de uma bola pequena que quique bem. Pode ser bola de Tênis, ou bola de brincar com cães, ou algo parecido. Vale fazer a sua bolinha também. Use a criatividade.

1 – Este jogo precisa de 2 pessoas no mínimo. Chame as pessoas de casa para brincar.

2 – As regras são simples: Lançar a bola na parede e agarrar sem deixar cair no chão. Uma pessoa lança a bola na parede e a outra pessoa pega. Quem pegar, lança a bola na parede para outra pessoa pegar. Não vale mandar para alguém nem avisar para onde está mandando.

Tentem lançar e pegar a bola 20 vezes sem deixar cair. Se cair, volta a contagem do zero. Fica mais divertido quando a pessoa que lança a bola na parede sai rapidamente para que alguém possa pegar.

3 – Anote no caderno como você fez. Anote também quais facilidades e dificuldades você encontrou.

Divirtam-se!

Lembre-se de enviar para o e-mail (chedinho1@gmail.com) uma foto do texto que a criança fez no caderno de Educação Física. Não se esqueça da data, pois será contada como presença no diário.

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AULA “B” – Esportes de invasão

São exemplos de esportes de invasão o handebol, basquete, futebol, polo aquático e etc. Ou seja, aqueles esportes em que os participantes tentam levar a bola (ou outro objeto) para algum lugar do campo adversário. Para esta aula jogaremos um jogo derivado do handebol: O “captura bandeira” invertido. Para quem tem acesso à internet, pode assistir a um vídeo clicando aqui. Para quem não tem, é só ficar atento às orientações abaixo.

1 – Escolha um local adequado para a atividade. Pode ser um quintal, uma varanda. Um espaço retangular, dividido ao meio e com duas áreas nos cantos conforme a imagem:

Equipe amarela tenta levar o objeto para a área amarela. Equipe marrom tenta levar o objeto para a área marrom.

Vamos precisar de dois objetos iguais, que podem ser duas bolas, ou duas camisas, ou dois pedaços de tecido e etc. Use a criatividade!

2 – Chame as pessoas de casa para jogar, mas lembre-se de não quebrar o isolamento social.

3 – As regras são simples: No jogo “captura bandeira” tradicional, as equipes tentam capturar os objetos no campo do adversário. Neste jogo, as equipes devem tentar levar o objeto até a área do campo adversário sem ser tocado, ou colado. Quem conseguir, marca ponto. A equipe que marcar três pontos primeiro, ganha.

3 – Anote no caderno de Educação Física como foi a atividade. Quantas pessoas participaram? Quais regras foram criadas? Qual foi a maior dificuldade? E a facilidade?

Divirtam-se!

Lembre-se de enviar para o e-mail (chedinho1@gmail.com) uma foto do texto ou desenho que a criança fez no caderno de Educação Física. Não se esqueça da data, pois será contada como presença no diário.